logo
BỆNH VIỆN ĐA KHOA ĐỨC GIANG
Chăm sóc sức khỏe của bạn là hạnh phúc của chúng tôi
54 Trường Lâm, Phường Đức Giang, Long Biên, Hà Nội

Hướng dẫn chế độ tự chăm sóc cho bệnh nhân suy tim

Bạn đã từng được chẩn đoán bị suy tim, tuy nhiên không phải chỉ một mình bạn. Hiện nay có hơn 5 triệu người Mỹ đang điều trị suy tim, mỗi năm trên 500 000 người được chẩn đoán lần đầu suy tim. Tại Việt Nam, dù chưa có một nghiên cứu chính thức về tỷ lệ mắc bệnh suy tim, song theo tần suất mắc bệnh của thế giới, ước tính có khoảng 320 000 đến 1,6 triệu người nước ta bị suy tim.  May mắn thay, càng ngày càng có nhiều tiến bộ hơn trong việc điều trị suy tim, bạn có thể sống lâu hơn và tận hưởng một cuộc sống chất lượng.

Suy tim là một hội chứng phức tạp, xảy ra khi tim không bơm đủ máu nuôi cơ thể. Bệnh cần được điều trị nhưng không thể chữa khỏi. Nó là hậu quả của nhiều bệnh lý khác nhau, chẳng hạn như bệnh mạch vành, bệnh van tim, cơ tim, màng ngoài tim, loạn nhịp tim, nhiễm trùng, huyết áp cao, độc tố (như rượu hoặc ma túy)... Điều trị thành công của suy tim đòi hỏi sự chú ý cẩn thận cả thuốc men và lối sống của bạn. Bạn là bệnh nhân, cũng là thành viên quan trọng nhất của đội ngũ chăm sóc. Tạo một thói quen tự chăm sóc suy tim là một quyết tâm quan trọng, một trong đó đòi hỏi một sự hiểu biết tốt về bệnh và điều trị. Bạn cần phải biết làm thế nào để uống thuốc đúng quy định và khi nào tìm sợ giúp đỡ, mà còn làm thế nào hạn chế muối và lượng chất lỏng, cũng như theo dõi các triệu chứng của bạn và thay đổi trọng lượng. Có được sự hỗ trợ của một người chăm sóc hoặc thành viên trong gia đình cũng có thể rất hữu ích.

1. Hiểu các triệu chứng của bạn

Khi tim không hoạt động bình thường, nó có thể không bơm đủ máu để hỗ trợ các cơ quan khác và có thể làm giữ lại dịch trong cơ thể.

- Bạn thấy khó thở, hết ngay hoặc giảm khi nghỉ ngơi.
- Bạn tăng 1-1,5kg trong 1 ngày hoặc 2,5kg hoặc hơn trong 1 tuần.
- Phù chân, mắt cá, và bụng .
- Bạn liên tục mệt mỏi hơn bình thường.
- Nhịp tim bạn thường nhanh hơn bình thường.
- Bạn thấy ngực không thoải mái có thể đau, nặng, bóp nghẹt, với tần suất tăng hơn bình thường.

Dấu hiệu nặng:

- Khó thở rất nhiều.
- Ho ra dịch màu hồng.
- Vã mồ hôi và nhợt nhạt.
- Đau ngực không giảm khi nghỉ ngơi hoặc uống thuốc.
2. Hạn chế muối và chất lỏng, giám sát trọng lượng của bạn

Hạn chế muối (natri) và chất lỏng (nước, nước ngọt, cà phê, súp...) sẽ giúp tránh sự tích tụ chất lỏng. Một chế độ ăn ít muối thường chỉ giới hạn đến 2000 mg natri mỗi ngày. Bởi vì hầu hết các loại thực phẩm được chuẩn bị với muối, vì vậy tránh ăn thực phẩm đã chế biến hoặc thức ăn nhanh, đọc nhãn thực phẩm cho hàm lượng natri.

Bạn có thể cần phải hạn chế các chất lỏng để 2 lít hoặc ít hơn mỗi ngày. Theo dõi trọng lượng hàng ngày cũng là cách để giữ ổn định chất lỏng của bạn.

3. Luyện tập thể dục

Các bài tập thể dục có thể giúp bạn thấy khỏe hơn, giảm căng thẳng và lo lắng, giúp kiểm soát trọng lượng cơ thể, huyết áp và đường máu.

Bài tập loại gì và mức độ tùy thuộc vào tình trạng suy tim của bạn, nhớ tham khảo bác sỹ của bạn, cân bằng giữa luyện tập và nghỉ ngơi. Có thể bắt đầu từ 5-10 phút mỗi ngày, sau đó tăng dần 30-45 phút mỗi ngày.

Dừng luyện tập và nghỉ ngơi nếu bạn thấy mệt hơn, khó thở hơn, chóng mặt, buồn nôn, nhịp tim nhanh.

4. Uống thuốc theo quy định

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng các loại thuốc điều trị suy tim có thể giúp kéo dài cuộc sống của bạn và cải thiện các triệu chứng của bạn. Điều quan trọng là bạn uống thuốc theo quy định. Bạn uống thuốc theo đơn được kê hàng ngày, thậm chí ngay cả khi không có triệu chứng nào. Không bao giờ dừng thuốc, thay đổi liều hoặc uống bất kỳ loại thuốc nào khác mà không được bác sỹ kê đơn.

5. Bắt mạch

Nhịp mạch được theo dõi hàng ngày là rất cần thiết nhất là trong trường hợp bạn dùng thuốc điều trị nhịp tim. Bạn có thể bắt mạch ở cổ tay, cổ, hoặc cánh tay. Nếu mạch đập thấp hơn 50 hoặc trên 100 lần một phút hãy báo với bác sỹ của bạn.

6. Điều trị khác của suy tim

Bệnh tim của bạn có thể vẫn ổn định lâu dài. Tuy nhiên, nếu chức năng tim của bạn xấu đi mặc dù đã tự chăm sóc và điều trị y thuốc tốt nhất có thể, các tùy chọn khác có thể được xem xét như máy chuyển nhịp phá rung cấy được, tái đồng bộ tim, dụng cụ hỗ trợ thất, ghép tim.

Tóm lược:

Đạt được một sự hiểu biết tốt hơn về suy tim là bước đầu tiên của bạn để việc hoàn toàn tự chăm sóc. 

Ngày đăng: 08/12/2017
Kích thước font In ấn

Bình luận chia sẻ

Bài viết mới nhất
27/12/2024 / benhvienducgiang
Căn cứ kế hoạch mua sắm của đơn vị; Bệnh viện đa khoa Đức Giang có nhu cầu trang bị phần cứng cho hệ thống lưu trữ và truyền tải hình ảnh y tế ( PACS) tại Bệnh viện đa khoa Đức Giang Bệnh viện đa khoa Đức Giang kính mời Quý công ty có năng lực báo giá tham gia hạng mục trên
25/12/2024 / benhvienducgiang
Phẫu thuật Tái tạo lệ quản đứt, tạo hình mi mắt do chấn thương được khoa Mắt- bệnh viện đa khoa Đức Giang đang triển khai phẫu thuật sớm, cũng như chăm sóc, theo dõi sau phẫu thuât một cách thường quy.
25/12/2024 / benhvienducgiang
Ngày 18/12/2024, Bệnh viện Đa khoa Đức Giang đã tổ chức buổi sinh hoạt khoa học với chủ đề “Sử dụng kháng sinh hợp lý trong thực hành lâm sàng” cung cấp các kiến thức chuyên sâu liên quan đến sử dụng kháng sinh an toàn, hiệu quả, đặc biệt trong bối cảnh kháng kháng sinh đang trở thành mối lo ngại toàn cầu.
25/12/2024 / benhvienducgiang
Bệnh viện đa khoa Đức Giang có nhu cầu tiếp nhận báo giá để tham khảo xây dựng giá gói thầu, làm cơ sở tổ chức lựa chọn nhà thầu cho gói thầu: Mua vật tư hóa chất cho khoa Sinh hóa phục vụ công tác chuyên môn.
20/12/2024 / benhvienducgiang
Sáng ngày 20/12, công ty CP Đầu tư và cơ điện IEC phối hợp cùng phòng Công tác xã hội - BVĐK Đức Giang đã tới thăm hỏi và trao tặng 220 phần quà đong đầy tình cảm yêu thương cho các em nhỏ đang điều trị tại viện và các em học sinh trường PTCS Hy Vọng
Tin đã đăng

Hình ảnh

/Images/companies/Đoàn Thanh Niên/IMG_1759.JPG

Đoàn thanh niên

/Images/companies/benhvienducgiang/thu vien/PCDCOVID/48cd96805233936dca227.jpg

Phòng chống dịch bệnh

/Images/companies/benhvienducgiang/thu vien/Tuthientinhnguyen/8a5a99ed5d5e9c00c54f21.jpg

Từ thiện

/Images/companies/benhvienducgiang/thu vien/THIDUA/fa9567a5a31662483b071.jpg

Thi đua khen thưởng

/Images/companies/benhvienducgiang/thu vien/Hoatdongdoanthe/bc4eda261e95dfcb868414.jpg

Hoạt động đoàn thể

/Images/companies/benhvienducgiang/thu vien/hoatdongchuyenmon/2312f4bf300cf152a81d22.jpg

Hoạt động chuyên môn

 Báo điện tử Dân tríhttp://benhviendaihocyhanoi.com/Bệnh viện phụ sản trung ươngBệnh viện Việt ĐứcBV Đức GiangSo Y tehttp://www.bachmai.gov.vnhttp://benhvienducgiang.comhttp://www.benhvien103.vnhttp://benhvien108.vn/Bộ Y tếhttp://www.bachmai.gov.vnBenh vien 108http://benhviendaihocyhanoi.com/Báo Sức khỏe và Đời sống
 Báo điện tử Dân tríhttp://benhviendaihocyhanoi.com/Bệnh viện phụ sản trung ươngBệnh viện Việt ĐứcBV Đức GiangSo Y tehttp://www.bachmai.gov.vnhttp://benhvienducgiang.comhttp://www.benhvien103.vnhttp://benhvien108.vn/Bộ Y tếhttp://www.bachmai.gov.vnBenh vien 108http://benhviendaihocyhanoi.com/Báo Sức khỏe và Đời sống

Thông tin liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA ĐỨC GIANG
54 Trường Lâm, Phường Đức Giang ,Long Biên, Hà Nội
bvdkdg@hanoi.gov.vn
http://benhvienducgiang.com
Phòng CTXH: 0986.953.505
Đăng ký khám qua tổng đài: 1900.292919
Hotline:  0966.381.616

Kết nối với chúng tôi

Chung nhan Tin Nhiem Mang
Copyright 2017 © benhvienducgiang.com